WOD 9.1.25

Event Series: WOD 9.1.25

WOD 9.1.25

FOR TIME (PARTNER)

RX
180 WALL BALL 9/6 kg
30 CHEST TO BAR PULL-UPS
60 CLEAN AND JERK 60/40 kg
INTERMEDIO
180 WALL BALL 6/4 kg
30 PULL-UPS
60 CLEAN AND JERK 43/28 kg
SCALED
100 WALL BALL 5/3 kg
30 RING ROW
40 CLEAN AND JERK 30/20 kg

Categorías:

Chest to Bar, Clean and Jerk, FOR TIME, Partner, Pull Ups, Wall Ball

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