WOD DEL DIA
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KGM Strongfit Race 26 de Abril
5 Wods Partners en 90 minutos Ventanas de 10 minutos de trabajo, con 10 minutos de descanso. "SIN CARRERA ENTRE WODS" Lo llamamos carrera, porque a diferencia de otras competiciones […]
€45
WOD 12.12.24
5 ROUNDS FOR TIME RX TIME CAP 25 500m RUN 21 RUSSIAN KETTLEBELL SWING 24/16 kg 60m WALKING LUNGES AVANZADO 300m RUN 21 RUSSIAN KETTLEBELL SWING 16/12 kg 40m WALKING […]
WOD 22.12.24
14' AMRAP OPEN 14.4 RX 60 cal ROW (CAL) 50 SIT UPS 40 WALL BALL 9/7 kg 30 CLEAN 60/43 kg 20 RING MUSCLE UP INTERMEDIO 60 cal ROW (CAL) […]
